Wil jij ook 100% jezelf zijn en jouw eigen droomleven leven?
Herken jij dit?
- Moet jij ook altijd zoveel van jezelf?
- Heb je het gevoel dat je meer aan het overleven bent dan te leven?
- Heb jij het gevoel altijd alles onder controle te moeten hebben?
- Ben je altijd bezig met anderen en vergeet je jezelf?
- Wil jij de dingen echt anders gaan doen, maar lukt dat niet goed of weet je niet hoe je dat moet doen?
- Heb je het gevoel dat je belemmerd wordt om te doen wat je het liefste zou willen doen?
- Zie jij wel eens tegen je werkdag op of heb je het idee dat je niet volledig goed uit de verf komt in je werk?
- Ben jij het zat om de goedkeuring van anderen nodig te hebben zoals die van je baas, vriendin, partner, familie, buren?
Hoe lang accepteer je dit nog van jezelf? Hoe lang vind je het goed dat jouw leven er zo uitziet met zicht op al het moois dat eigenlijk mogelijk is? Hoe lang ga je je verlangens nog begraven? Ten koste van wat? Van misschien je baan, je relatie, je relatie met de mensen om je heen? Of wordt het nu tijd om eindelijk het heft in eigen handen te nemen, hoe eng of spannend je dit vindt en stappen te zetten naar een toekomst die je eigenlijk voor ogen hebt?
Is het vandaag de dag om een eerste stap te zetten naar een nieuwe toekomst?
Het kan namelijk anders!
Stel je voor ………
- dat je steeds vaker plezier kunt toelaten in je leven?
- dat je steeds vaker vertrouwen en rust kunt vinden temidden van de dagelijkse chaos?
- dat je meer ontspanning kunt voelen?
- dat je steeds vaker voelt en doet wat jij echt wilt?
- dat je je eigen belemmeringen en valkuilen herkent en handvaten hebt om op een andere manier met situaties om te gaan?
- dat je volledig kunt zijn wie je wilt zijn?
- dat je jezelf accepteert en het leven zonder maskers durft te leven?
- dat je daadwerkelijk het leven gaat leiden dat jij wilt?
Hoe?
Met mijn diensten begeleid ik je naar je nieuwe toekomst. Ik ga samen met je op pad. De natuur in. Buitencoaching en wandelcoaching hebben bewezen positieve effecten. Het brengt je letterlijk in beweging, het ontspant, geeft inzichten, heeft een rustgevend effect (vrijwel meteen dalen bloeddruk en hartslag), geeft je energie en je kunt ruimer en creatiever denken. Daarnaast beschik ik over een gereedschapskist met verschillende coachingstechnieken, die ik waar nodig inzet.
Wat levert coaching je op?
- Minder stress en gepieker
- Meer ontspanning
- meer rust in je hoofd en je lichaam
- meer leven in je leven
- meer verbinding met jezelf en dus ook met de ander
- focus op datgene wat belangrijk is
- zicht op je talenten en kwaliteiten
- meer vertrouwen in jezelf
- handvaten om met je innerlijke criticus en de beren op je weg om te gaan
- meer zelfcompassie
- je bent beter in staat om te gaan met emoties
- meer energie en plezier
